冻韭菜能吃吗
青春依旧 2021-03-21 16:21:19
好评回答
冻韭菜是可以吃的。超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后即速冻,就能很好地防止了维生素的流失。蔬菜不要清洗后再放入冰箱,因为过于潮湿的环境是细菌滋生的温床。将蔬菜清洗后放入冰箱,容易使冰箱中的湿度增加,为细菌繁殖创造条件。一般果蔬表面都会有一层蜡质,可以保护其不受微生物侵害,清洗会使其遭到破坏,令细菌更容易进入果蔬内部。
吃韭菜可以增进食欲:韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康,还可润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘。
留下 2022-01-19 17:48:08
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问:菠菜酸奶能一起吃吗
答:
答:酸奶菠菜能一起吃,两者所含成分不会发生不良反应。和菠菜相克的食物菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收菠菜与牛奶:同食会引起痢疾菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻菠菜与韭菜:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。
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