罐头没有防腐剂可信吗

1、 罐头是否含有防腐剂：在罐头制作过程中，食品装入罐头中后，经过排气，处于真空状态，造成无氧环境，容器完全密封后，还要在高温高压条件下充分杀菌。你想想，罐头里面没有氧气了，细菌也都杀死了，自然就可以放很长时间。因此，罐头食品绝对不需要添加任何防腐剂，就能达到长期保存的目的

2、 罐头食用安全问题：而且，即使有防腐剂，也不用担心。防腐剂是一种合法的食品添加剂，只要合理使用都可以认为是安全的，并不会对健康有什么问题。但是，有些罐头食品的确不太适合多吃。比如，有些水果罐头糖分很高，而有些肉类罐头盐和脂肪的含量都很高，多吃可能不太健康。

3、 如何选择罐头食品：到正规的地方够买罐头，一定要检测罐头的包装是否完好，如果密封包装被破坏了，或者已经有胀气了，最好是不要买。选择罐头的时候要注意看营养标签，尽量选择糖分、盐分少的罐头。

注意事项：

罐头虽然对我们身体没有含有任何的防腐剂，但是我们也不要多吃，有很多的罐头食品，不太适合多吃，有些肉类罐头盐和脂肪的含量都比较高，所以最好是不要多吃，多吃可能不太健康。