红烧排骨的做法。文字

1、锅内放水烧开，放入排骨氽烫至出血水，捞起洗净后沥净水备用。

  2、锅内放油，烧至六成热时爆香姜片，放入排骨煸炒到金黄微焦。

  3、放入花雕酒、草菇老抽、生抽、白糖、八角、桂皮，再倒入能没过排骨的开水，调中火焖15分钟，放入盐炒匀。

  4、开大火收汁，收到汤汁将干时，出锅摆盘撒上葱花即可。

  营养价值：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、 骨胶原、骨粘蛋白等，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，具有滋阴润燥、益精补血的功效。