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土豆和菠菜可以一起吃吗

与往事干杯 2019-12-06 14:13:56
好评回答

土豆和菠菜可以一起吃。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能给人体提供多种营养物质,增强体质。 土豆富含维生素C,这可以促进人体对铁的吸收。

欲握玫瑰必承其痛 2022-01-19 16:24:16
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问:朱砂是什么东西

答:
答:朱砂是一种矿物质,是硫化汞(化学品名称:HgS)的天然矿石。通常产状为细粒的块状体,在湖南、贵州、重庆等一些南方地区颇多,晶体矿的朱砂也被称为“软红宝石”。朱砂为汞的化合物,汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力,高浓度时,可抑制多种酶和活动。进入体内的汞,主要分布在肝肾,而引起肝肾损害,并可透过血脑屏障,直接损害中枢神经系统。所以古人云,有微毒,请务擅自食用。
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报税盘有什么用 2019-10-11

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