吃什么补锌的
姑娘有苦不流泪 2020-08-09 08:12:10
好评回答
补锌的食物:主要是一些海产品,例如牡蛎,鱼虾等等,牡蛎的含锌量相对比较高。同时一些肉类的食物,例如鸡肉,鸭肉,牛肉,羊肉,鱼肉等肉类含锌量也比较高。
每天也可以适当的喝一些豆浆,豆腐或者是豆奶来补锌,同时一些坚果类的食物也有一定的含锌量,另外新鲜的蔬菜水果中也含有锌,但是含锌量相对较少。
不再唱情歌 2022-01-19 17:29:46
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问:翡翠为什么越带越白
答:
答:翡翠越带越白可能是因为翡翠是染色的,是假的。从“人养玉”的机理来说,一般会越来越透,那么表面的颜色会显得越来越淡,被透明后的底色所掩盖。这样的话,越来越白是正常情况,不过想来你的翡翠价值也不会很高,好的翡翠色泽强调一个“匀”。
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