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黑枣一天吃多少粒为宜

猎虎 2019-12-06 22:08:10
好评回答

每天吃三粒为宜,黑枣有加强补血的效果,含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用。

  黑枣,属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣、圆脑子等,广泛分布于中国北方地区,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。黑枣不同于熏黑的枣,熏黑的枣是黑色的枣子,是鲜枣(红枣)经过特殊的加工(油煮、烟熏)之后制成的,属于鲜枣的干制品;颜色乌黑,因此又有"乌枣"之称(俗名熏枣、紫晶枣、马牙枣、狗头枣),虽然这种黑枣也具有丰富的营养,但是仍属于红枣类,与传统补肾食物"黑五类"中的黑枣完全是两种东西。黑枣能补中益气,养胃健脾,养血壮神,润心肺,调营卫、生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,解药毒,调和百药。

学习雷锋好榜样 2022-01-19 16:24:27
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问:智商114是什么水平

答:
答:智商114属于正常水平。正常人的智商,大多在85到115之间。而且智商主要靠遗传,但是人的智力与智商不同,并且不是一成不变的,它可以随着年龄的成熟而发展。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说,它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
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什么叫拿摩一等 2020-06-08

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