吃什么能长胖一点
姑娘有苦不流泪 2019-04-30 16:07:39
好评回答
想要长胖并且健壮,多吃肉特别是牛肉肯定是好的.但是,休息是更重要的.首先,早餐是最重要的,不仅要吃饱,更要吃好.吃些鸡蛋,和碳水化合物,因为鸡蛋的营养是最全面的.睡眠不足,特别是午夜睡眠不足,会损伤身体,导致气血不足,人就很容易消瘦. 建议你补充适当的蛋白质,比如蛋 肉 ,另外从作息制度上注意一下。
陌上花开 2022-01-19 15:36:02
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问:2020三九天是从几号开始
答:
答:2020三九天是从2020年1月09日开始。是2020年1月09日—2020年1月17日三九天数:9天。中国传统农历年中的某一时段,也称“三九天”。中国俗语有“夏练三伏,冬练三九”之说法。与三九对应的是三伏。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”,也是“三九”和“四九”相交之日,并非“三九”,即“三九”是九天而非一天。人们说:“数九寒天,冷在三九”。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。
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