泡温泉需要准备哪些东西

一般来说需要准备泳衣、泳帽，泡温泉一般可以游泳的 浴巾，我不喜欢公用 洗漱用品－洗发水、沐浴露之类的，一般有提供但是但是市场上看不到的牌子或者稍差的（档次高的地方就不一定了） 多带塑料袋，结实的，泡温泉应该：

  1.选择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。

  2.入池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓入水中。

  3.水温最好在38℃—40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3—6次。单次泡不超过15分钟。

  4.泡完后休息30分钟。

  5.泡温泉一天不超过3次。