aiLabel:健康养生

散步消耗的能量是多少

猎虎 2021-04-14 14:24:21
好评回答

散步一小时,一般消耗350千卡左右的能量。不过走路的快慢不同,消耗的能量也不同,350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动,如果速度慢,消耗的能量会减少。

另外走路速度比较慢,消耗的能量以葡萄糖为主,如果运动速度比较快,则消耗的脂肪比较多。350千卡能量,需要由90多克葡萄糖提供,或者是40多克脂肪提供,通过走路的方法来减肥需要掌握正确的姿势才行。

桃花旗袍 2022-01-19 17:53:13
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:脚裂拆石膏多少天

答:
答:正常情况下脚踝部的骨折需要打石膏4-6周,在4-6周的情况下需要3天、7天、21天复查踝部的X光片。3天的时候主要看一看石膏是否有松紧,另外,是否有骨折移位。1周左右需要复查X光片主要看骨折是否存在着移位的情况,如果骨折存在着局部软组织消肿之后,移位的情况,那么是需要手术治疗的。因为踝关节一旦引起畸形愈合的情况下,那么将是使踝关节的活动受限,并且是容易发生骨性关节炎的,所以踝关节的骨折一般情况下都予以谨慎的对待。另外,21天的时候可以看石膏的松紧,以及踝关节愈合的情况,如果愈合的比较好的情况下,大约5-6周便可以拆除石膏了。

相关推荐

中国是第几个有氢弹的国家

中国是世界上第四个有氢弹的国家。1967年6月,我国自主研制的第一颗氢弹爆炸成功,成为世界上继美国、苏联、英国之后第四个能够自己研制氢弹的国家。我国第一颗原子弹:我国是继美苏...
详情>
提问时间:2021-07-23

闰年全年有多少天

闰年全年就有366天,因为平年一年365天,闰年二月份多了一天,一般能被4整除的年份是闰年,不能被4整除的年份是平年,闰年是为了弥补因人为历法规定造成的年度天数与地球实际公转...
详情>
提问时间:2020-02-15

虹桥机场和浦东机场哪个大

占地面积浦东机场更大,吞吐量虹桥机场更大。虹桥机场位于上海市西郊,距市中心仅13公里,多少年来,它一直是上海空港的代名词。虹桥机场自1996年以来屡获中国民航业组织的“旅客话...
详情>
提问时间:2019-11-16

钢琴放门口可以吗

钢琴可以放门口的,但需要注意以下几点:忌放阳光直射处钢琴的外壳基本都是木材制作的,木材长期受到阳光直射是会变形的。而且阳光直射的地方,往往也是室内和室外的交界处,这里灰尘也比...
详情>
提问时间:2019-12-17

1999年100元人民币有收藏价值吗

从货币收藏的角度来看,1999年版的百元纸币并没有什么升值空间,所以,也谈不上有什么收藏价值。1999年100元人民币,因为还是流通币,价值还是面值;千万不要的市场上交易,容...
详情>
提问时间:2019-11-13

7月6日是什么节

7月6日是国际接吻日。国际接吻日,大家也叫为世界接吻日,为每年的7月6日。又名“国际亲吻节”。这个节日首先由英国人发起,二十年前得到联合国的批准。接吻作为一种古老而风行的示爱...
详情>
提问时间:2020-07-20

要素费用包括哪些内容

要素费用是按照生产费用要素归类反映的生产费用。工业企业通过编制生产费用计划,确定各项要素费用的计划数;通过编制生产费用表反映各项要素费用的实际数。根据各项要素费用的计划数和实...
详情>
提问时间:2019-12-10

水果软件怎么设置中文

1、在百度搜索“flstudio9.0中文版”。2、任意打开一个链接,找到下载地址,选择合适的地址,点击下载到自己选择的目录下。3、把下载好的安装包解压,打开“flstudi...
详情>
提问时间:2020-07-16

绦虫是什么动物

绦虫的种类繁多,是一种较大的肠道寄生虫,一般的体长就有72英尺。它的成虫主要寄生于脊椎动物体内,幼虫主要在无脊椎动物或者脊椎动物中。肌肉系统比较发达,雌雄同体,也有个别的雌雄...
详情>
提问时间:2020-02-21

手机怎么注册qq邮箱

打开并登录手机QQ,进入联系人页面,选择公众号,找到QQ邮箱提醒。进入后选择下端的进入邮箱,如果没安装,根据提示下载后重新选择进入。选择第一排QQ邮箱进行登录,系统会直接开通...
详情>
提问时间:2020-07-17

星巴克是什么东西

星巴克(Starbucks)是美国一家连锁咖啡公司的名称。星巴克咖啡公司成立于1971年,总部位于美国华盛顿州西雅图,致力于商业道德采购并烘焙世界上高品质的阿拉比卡咖啡,于1...
详情>
提问时间:2022-04-26

肩围多少算标准

肩围110到120算标准。肩围是分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离,取二者之和。肩围属于人体中的一部分,人体从思想上来说,是会受到社会环境、文化、传统以及周围气氛的...
详情>
提问时间:2020-09-12

为什么跳舞动作僵硬

跳舞动作僵硬是因为:跳舞功底不够硬,是对舞蹈还没熟悉或对自己的信心不足的表现。要放松心情去练,可以是处于亢奋状态时去练较佳。僵硬表现于动作连贯与舒展度的不足,不连贯主要就是不...
详情>
提问时间:2019-11-27

党参对胃有什么好处

党参中含有的党参多糖、皂苷、氨基酸、维生素、生物碱等成分,有调整肠胃功能的作用,能抗溃疡和增强免疫功能。炒党参健脾和胃的功效更强,常与黄芪、白术、山药、茯苓等药材合用,用来增...
详情>
提问时间:2019-09-16