aiLabel:健康养生

褪黑素适合什么年龄吃

安然 2019-04-11 08:59:14
好评回答

如果有睡眠障碍,是可以吃褪黑素的褪黑素适合成年人服用,主要用于改善睡眠,而且还可以舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症能够促进良好的睡眠。建议您的情况是可以适当的服用地,通常来说,女性在35岁之后,体内自身的分泌的褪黑素就会下降,这个时候容易出现睡眠紊乱,可以服用褪黑素。

天涯人生 2022-01-19 15:31:02
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:瓜子能放多久

答:
答:生瓜子的保质期大概在3个月左右,熟瓜子6个月左右。瓜子,又叫瓜子儿。它的种类较多,有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实,不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同时也是重要的榨油原料,是高档健康的油脂来源。嗑瓜子的习俗在我国明代已经流行,晚清之前主要是西瓜子,晚清以来南瓜子开始流行,民国时期葵花子又异军突起,大受欢迎。嗑瓜子大概最早兴于北方,这不仅因为嗑瓜子的记载主要发现于北方历史文献中,更为客观的原因是北方冬季漫长,农闲时大家整天呆在家中避寒,消磨时间的主要方式就是嗑瓜子聊天,嗑瓜子的习俗就这样蔓延开来。

相关推荐

糖霜可以直接吃吗

糖霜可以直接吃。糖霜主要是由糖粉和蛋白构成的,它可以直接吃,但是口感会变差,最佳食用方法是烘焙熟了再吃。糖霜的英文为icingsugar,是一种洁白的粉末状糖类。糖霜的颗粒非...
详情>
提问时间:2022-01-26

刮三上海话什么意思

上海话“刮三”的意思是“尴尬”。“刮三”可能来自英语“grocery”。杂货在上海早期都是露天摆摊,什么东西都在光天化日之下。所以刮老三本意应该是来自这种没遮没拦的杂货铺。后...
详情>
提问时间:2021-06-25

红烧肉配菜一般选什么

提问时间:2022-05-30

玉米面能做面条吗

纯玉米面是不能直接做面条的。因为纯玉米面和不成面。这主要还是由于玉米面中所含有的蛋白质比较少,所以粘性比较小,很难粘在一起,所以和不到一块。在制作玉米面条的时候最好是加入一些...
详情>
提问时间:2022-01-14

吴姓有哪些历史名人

吴姓历史名人有:吴起、吴广、吴承恩、吴三桂、吴道子。1、吴起吴起(前440年-前381年),卫国左氏(今山东省菏泽市曹县,一说菏泽市定陶区)人。战国初期军事家、政治家、改革家...
详情>
提问时间:2021-06-24

平安夜是外国人的节日吗

平安夜是外国人的节日。平安夜又称圣诞夜,即圣诞前夕(12月24日),在大部分基督教会中是圣诞节日的一部分。传统上不少基督徒会在平安夜参与子夜弥撒或聚会,通常在教堂内举行,以表...
详情>
提问时间:2022-01-26

玉林冬至有什么风俗

一到冬至,在玉林,几乎家家都包粽子,不包粽子的也会到市场上买粽子吃。在北流、容县、陆川等地,冬至除了包粽子还有包水饺、爆米花等习俗。玉林人还有“糯米补气”一说,冬至日吃米粽,...
详情>
提问时间:2022-01-14

男生秀气是什么意思

说男生秀气的意思一般就是指男孩子眉清目秀,眼睛颜色很深,樱桃小嘴,小鼻子,一眼看上去很特别,很文静。并且做事很仔细,并且在行为举止等方面很斯文。秀气的具体出处如下:1、《礼记...
详情>
提问时间:2021-06-24

1931年颁授的第一枚勋章是什么

1931年颁授的第一枚勋章是红旗勋章。红旗勋章是我国最高军功勋章,由全国人大常委会颁发,授予在保卫国家和国防建设中做出重大贡献的人。1931年为了表彰和嘉奖为苏维埃政权而英勇...
详情>
提问时间:2021-06-25

慈禧和武则天有什么区别

武则天和慈禧最大的区别:所处的年代不同、把持朝政的形式不同、治国理念的不同。1、所处的年代不同:武则天(624年-705年),中国历史上唯一的正统的女皇帝,也是即位年龄最大(...
详情>
提问时间:2022-01-14

老叟指的是多少岁

“老叟”是指男性老人的统称或老人的自称,并未明确指多少岁。“老叟”这一汉字词语是出自于以下古文或古诗中:1、《后汉书·循吏传·刘宠》:“山阴县有五六老叟,尨眉皓发。2、唐·白...
详情>
提问时间:2021-06-25

24斤肉放多少盐做腊肉

有句俗语是“10斤肉3两盐”,所以腌腊肉时,24斤肉对应360克食盐比较合适,这个比例可以使腊肉不咸不淡。而腌制腊肉时,一定要在平均气温低于10摄氏度的季节才可以腌,因为温度...
详情>
提问时间:2022-01-26

蚕是在地上爬的吗

蚕是在地上爬的。蚕(学名:Bombyxmori)是鳞翅目的昆虫,丝绸的主要原料来源,在人类经济生活及文化历史上占有重要地位。原产中国,华南地区及台湾俗称之蚕宝宝或娘仔。蚕是变...
详情>
提问时间:2022-01-14

忠县特产有哪些

忠县特产有:忠州豆腐乳、忠县柑橘、香山蜜饼、忠县乌杨白酒、“良玉牌”汤圆粉等。1、忠州豆腐乳忠州豆腐乳,重庆市忠县特产,中国国家地理标志产品。忠州豆腐乳又名忠县豆腐乳,是地方...
详情>
提问时间:2022-01-14