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为什么跑步过后膝盖疼

好好爱自己 2019-08-11 12:00:10
好评回答

跑步过后膝盖疼可能是跑步姿势不正确或者运动强度过大导致膝盖负担过重。建议调整运动姿势,并且选择一双适合舒适的运动鞋,并且注意运动量,不能超负荷运动,多注意休息。

微笑面对 2022-01-19 15:42:53
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问:契可尼效应是什么意思

答:
答:一个心理学名词,西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验,发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。“契可尼效应”经常会跟初恋联系在一起。初恋是爱情交响曲中的第一乐章。我们总在不知不觉的好感和朦胧的不确定性中接触第一个所爱的人,希望能与对方长久地待在一起,这是大多数人初恋的心态。但是初恋,毕竟是恋爱的起步,有试验的性质,它来得容易去得也快。尽管如此,初恋的感觉仍旧令人回味无穷甚至刻骨铭心。因为初恋的对象留给自己的印象是非常深刻的。这一最先的印象会直接影响到我们以后的一系列恋爱行为。由于我们把初恋看成是一种“未能完成的”、“不成功的”事件,它的未完成反而更使人难以忘怀,同样,在未获成果的初恋中,我们和初恋情人一起度过的美好时光,大多会深深地印入我们的脑海,使我们一生都难以忘却。初恋之所以令人刻骨铭心,正是源于初恋的未完成性。
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oppo怎么录屏r11 2020-06-23

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