aiLabel:教育

什么是自律的具体表现

不浪漫罪名 2019-04-15 14:16:57
好评回答

要自律,当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面,我们要提高自身素质,树立自尊、自爱、自强的自律意识,对学校、班级和个人都要有强烈的责任感,并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面,我们一要独立,独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上,我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止,做到文明礼貌、爱护公物。在外表上,我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

黎明前的暖怀 2022-01-19 15:30:16
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问:拉力器怎么瘦肚子

答:
答:拉力器瘦肚子方法如下:1、跑步3分钟,仰卧起坐(主要锻炼腹肌)1分钟。2、跑步3分钟,徒手深蹲(主要锻炼腿部肌肉)1分钟。3、跑步3分钟,俯卧撑(主要锻炼胸肌)1分钟。4、跑步3分钟,仰卧举腿(主要锻炼腹肌)1分钟。5、跑步3分钟,徒手箭步蹲(主要锻炼腿部肌肉)1分钟。6、跑步3分钟,平板支撑(主要锻炼腹肌)1分钟。7、跑步3分钟,蹬上反屈伸(主要锻炼手臂肱三头肌)1分钟。
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棉纸是什么纸 2021-12-10

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