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女生生理期注意什么

缘来如此 2019-04-15 14:13:04
好评回答

1.不能接触凉物的同时,还要做好保暖工作。很多MM说,我穿了好多衣服,为什么还觉得冷呢,那是因为脚部保暖没做好。经期到来时,建议MM们穿厚底鞋,可以有效防止地面凉气侵入脚底。晚上回去看电视的时候多泡脚,至少要泡半小时以上哦,缓解疲劳的同时,还可以避免经期身体浮肿哦。

  2.MM们可以将手放到小肚子上,试一试是温热的还是凉凉的,如果凉凉的,一般就是保暖没做好,导致了宫寒。这个时候,MM们加强保暖的同时,我建议大家可以去找中医给看一下,开点中药调理一下身体。

  3.、因特殊时期,MM们往往会出现头晕的现象,导致这种情况的原因往往是气血不足,很多人觉得吃红枣就可以了,其实不然,吃红枣补得血是远远不够的,还可以喝点红糖水,吃点黑芝麻、藕、猪肝等。

  4.这几天中,MM们一定要注意调节心情,不要焦躁,心烦意乱,要放松心情,多呼吸大自然空气,良好的心情可以带给你一个快乐的假期哦。

  

终归于暮 2022-01-19 15:30:15
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问:体育是艺术类吗

答:
答:体育不是艺术类。体育类专业招生主要是指普通高校体育类专业(即体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育专业)的招生。凡符合普通高校招生报考条件,具有一定体育专长的考生,都可报名参加体育类专业招生。体育类和艺术类两者区别:1、进入大学读的专业不同。艺术类体育类只能读艺术体育专业,特长生选择的是非艺术非体育专业。2、对文化课要求不同。艺术类体育类因院校不同,对文化课要求不一;艺术特长生的底线是一本过线,一般需要在目标高校的投档线下20分左右;体育特长生想去优秀高校基本也要一本过线,或者更高,一般公办本科可能会优惠到二本线,但数量不多。
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