人为什么衰老
学习雷锋好榜样 2020-03-02 01:50:03
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人类由于受到各种射线的照射,服用化学药剂,以及食物中含铁量过多等因素,体内会积累有害的自由基。这种自由基是导致人体衰老的罪魁祸首。美国路易斯维尔大学生化物理学家从植物中提取一种能消除动物内自由基的物质,用它去喂蚊,使1200只蚊子的平均寿命从29天延长到45天。据此,如果能把这种物质注射到人体内,消除体内的自由基,就可以延长人的寿命。
细胞老化是由于细胞中产生了一些导致老化的物质。美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚从人体结缔组织细胞中分离出一种特殊的蛋白质。这种蛋白质只是在老化的、停止分裂的细胞中才有,而年轻的细胞中是不存在的。她认为,这种蛋白质就是细胞老化的产物。如能找到清除老化物质的方法,人类就能大大推迟衰老的进程。
志在四方 2022-01-19 16:54:06
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问:运动前后怎么拉伸
答:
答:运动前后应该这样拉伸身体,身体直立,双腿分开比肩稍宽,两手手指交叉。先掌心向下,伸直双臂,将掌心朝下压,维持20秒。然后将双臂举至头顶,变掌心向上,朝上伸展双臂,维持20秒。身体和韧带僵硬的人,很容易在运动以及日常生活中受伤,拉伸可以让肌肉韧带和关节与关节之间配合更加柔和,减少关节和肌肉的受伤可能性,减少背部问题发生的可能性。拉伸也算是力量练习的一种,最基本的一种,让身体感觉柔软而有力。
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