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减少进食量能减肥吗

凌鼎圣风 2020-03-01 16:00:46
好评回答

减少进食量在一定程度上可以达到减肥的目的,但是减少进食量不一定能够真的减肥,因为如果想要减肥的话,就必须将身体内的脂肪消耗掉,进食量不一定是越少越好,而是进食的热量和脂肪越少越好,如果想要减肥,一定要配合运动,将摄入的卡路里消耗掉。

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式,警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。

你说我总是想太多 2022-01-19 16:53:58
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问:吃了地瓜为什么不能喝酒

答:
答:红薯和酒精在胃中结合,会产生硬结,出现消化不良的现象。因此吃了红薯之后最好不要喝酒了,同样的,喝酒之后也不宜吃红薯,以免发生不良反应。番薯(学名:Ipomoeabatatas(L.)Lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。
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多少周存活率高 2020-02-02

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