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鸡毛菜可以生吃吗

青春依旧 2021-06-22 09:34:41
好评回答

鸡毛菜不可以生吃。

  虽然鸡毛菜中很多的营养成分在加热过程中可能会导致营养流失,但是鸡毛菜性凉,如果生吃可能会引起身体的不适。

  鸡毛菜是十字花科芸苔属植物,小白菜(青菜)的幼苗的俗称,此叫法以上海一带比较普遍。原产我国,各地均有栽培,以南方栽种最广,一年四季供应,春夏两季最多。鸡毛菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化蔬菜。

  

拼搏奋斗 2022-01-19 17:56:57
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问:四眼果有什么用

答:
答:四眼果有极高的营养价值。四眼果含有很高的天然物质,它是一种高分子碳水化合物,有润肠、防食滞、便秘、美容养颜的作用;它有降血糖、降血脂、减肥、通便、解毒防癌的作用;所含的维生素C、有机酸、微量元素都是人体不可缺少且有益健康的成分。

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