断食晚饭科学吗
春华秋实 2020-09-16 20:30:23
好评回答
断食晚饭科学。断食晚饭是指16加8饮食法,这种饮食方法是说一天只在8小时内进食,剩下的16小时禁食,但这种饮食计划也不过是把晚餐提前到3至4点钟来吃。
而对于一个人每天要摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪是根据你的体重而定的。你需要把满足每天基础代谢的热量在晚餐前就摄取充足。但现实情况是很多人会因为不吃晚餐,于是中午和下午加餐会吃的更多。如果不去计算食物的营养和热量,盲目的不吃晚餐可以说没有意义。
拼搏奋斗 2022-01-19 17:29:07
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问:拼装机动车是什么车
答:
答:拼装汽车,是指违反我国关于生产汽车方面的有关规定,私自拼凑零部件组装的汽车。拼装汽车和改装汽车是两个完全不同的概念。拼装的汽车一般都存在质量差、成本高、大多不符合安全检验及运行技术标准的问题,有的还因装配技术问题造成事故。因此,拼装汽车是国家禁止的一种非法生产汽车的行为。早在50年代,我国汽车工业诞生之前,由于国民经济发展需要,当时的政策是允许拼装汽车的。1950年公布的汽车管理暂行办法实施细则中规定:凡发动机、底盘或外壳任何一种不属同一厂牌者,均称拼装车。进入60年代,随着我国汽车工业的发展,政府有关部门发布了严禁拼装汽车的有关规定。
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