红豆薏米粉去湿气吗
往事随风 2020-07-06 09:37:31
好评回答
红豆薏米粉可以去湿气。
中药红豆,还有薏米,是可以帮助人体祛除湿气的。两者进行熬粥,可以很好的祛湿、健脾。对于日常生活中祛除体内的湿气是有治疗价值的。但是它们作用比较缓和,不适合针对病理性的湿气来进行合理的治疗。比较常见的是配合相关药物进行祛湿,像木香顺气丸、柴胡疏肝散,还有参苓白术散等,这样祛湿效果会更加理想。
另外,日常保健中要想祛湿,还得配合饮食和运动。特别是运动,可以很好的祛除体内湿气,使脾虚能够得到彻底的纠正,对于改善患者的体质,强壮身体,都有很大的意义。饮食上,主要是减少高热量食物的摄取,尽量清淡饮食。
凌鼎圣风 2022-01-19 17:48:16
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问:来月经不能吃什么水果
答:
答:来月经尽量不吃偏凉的水果,如梨子、菠萝、西瓜、香蕉、山竹等。月经期间应注意加强饮食管理,忌食辛辣冷凉食物,少吃油炸或高脂肪食物,可以吃富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉等食物。
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