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紫薯和燕麦哪个热量高

西北风 2019-09-21 14:36:04
好评回答

燕麦的热量更高。燕麦中含有大量的碳水化合物、纤维素、蛋白质等,100克燕麦的热量为338大卡,而100克紫薯的热量为106大卡,相对来说,燕麦的热量更高,但是少量的燕麦可以冲泡一大份燕麦粥,因此,燕麦在减肥期间也能食用。

看破红尘 2022-01-19 16:15:36
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问:研修班属于什么学历

答:
答:研修班属于大学学历。报考高级研修班并不能调高学历,只是可以学习到专业知识,提高个人能力,学员按时间完成课程,可以获得课程结业证书,与学历无关,保持原学历。高级研修班属于在职研究生的报考方式的一种,与其他报考方式想比,这种报考方式学费较高,一般比较适合有一定经济实力的人报考,当然学费价格的高低与教学水平是分不开的,课程设置合理,教学设备先进,老师们教学经验和管理经验丰富,以这种方式报考可以享受一流的教学服务体系,绝对物超所值。

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