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湿热可以吃杨桃吗？

街角祝福你

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杨桃性凉，味酸甘，具有清热解毒、生津止渴、润肺化痰等功效，对于湿热症状较为明显的人群，适量食用杨桃是可以起到一定缓解作用的。

但是，对于湿热体质较为严重的人群，建议不要过量食用杨桃，因为其性凉味酸，过量食用会导致脾胃虚寒、腹泻等不适症状。此外，杨桃中含有草酸，过量食用也会对肾脏造成负担，不利于身体健康。

因此，对于湿热体质的人群，适量食用杨桃可以起到一定的调理作用，但是不宜过量食用。同时，如果有其他身体不适症状，建议及时就医。

街角祝福你 2024-04-02 14:58:43

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