晚上写作业防瞌睡妙招

晚上写作业时，防止瞌睡的妙招有以下几点：

1.保持良好的作息习惯：尽量在规定的时间内睡觉，保证充足的睡眠时间，这样能够让你在晚上写作业时更加精神。

2.适当的休息：在写作业的过程中，可以适当地休息一下，如站起来走动、做一些简单的运动等，这样可以让身体得到放松，从而减少疲劳感。

3.合理的饮食：晚上写作业时，要避免过度饮食或饮用含咖啡因的饮料，这些会刺激神经系统，使人更容易疲劳和瞌睡。

4.控制室温：保持适宜的室温，不要让房间过于闷热或过于寒冷，这样可以让身体感到舒适，更加精神。

5.采用多种学习方式：如果你长时间地看书或者写作业，会让你感到疲劳，可以尝试一些其他的学习方式，如听音乐、看视频、做练习题等，这样可以让你更加集中注意力，减少疲劳感。

总之，晚上写作业时，要注意保持良好的作息习惯，适当地休息，合理的饮食和控制室温，采用多种学习方式等，这样才能够防止瞌睡，提高学习效率。