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扁豆怎么炒好吃

永不言败
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扁豆的营养成分相当丰富,扁豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。扁豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。

制作步骤

1.里脊切片加入水淀粉上浆。2.将扁豆去蒂,抽筋,洗净,掰成寸段。3.锅中加入放入一点盐和几滴油,放入扁豆。4.大火煮至2分钟。捞出控干水分。5.炒锅放入少许的油,下入肉片煸炒。6.煸炒肉片变色加入1大勺甜面酱煸炒均匀。7.加入扁豆翻炒。8.加入一点清水。9.大火烧开转小火焖至汤汁收干,扁豆软烂即可。

酱焖肉片扁豆做法小贴士

甜面酱很咸炒制时不要加盐了。扁豆含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,扁豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。

永不言败 2024-05-06 11:55:20
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问:中国红茶为什么叫做black tea

答:
答:其实中国最早出口到欧洲的茶叶种类不是绿茶,而是红茶,具体来说就是福建武夷山的乌龙茶。因此在英文中有一个单词专门指武夷山乌龙茶,叫Bohea(/bəʊˈhiː/),这个词也是根据“武夷”二字的方言读音创造。但Bohea(武夷)只是个地名,充其量只是一种口头叫法,不能成为国际茶叶市场上的正式名称。后来,中国国内的叫法“武夷乌龙茶”,被翻译成了英文:WuYiOolong。而“Oolong”是汉语“乌龙”(即“黑龙”)的音译,西方人不太好理解。于是当时的译者把“乌龙茶”进行了字面翻译,从而有了“blackdragontea”的说法,后来慢慢地再简化成了“blacktea”的说法,并沿用至今。所以,blacktea一开始指的是“乌龙茶”,到了20世纪中叶,随着茶叶的发展,世界各国的茶叶种类过于复杂,不利于商贸。于是全球茶叶界做了梳理,根据茶汤的颜色,把所有的茶叶大致划分为“绿茶”和“红茶”两类。乌龙茶因为茶汤颜色偏深,便被归到“红茶”的范畴(*这一点在中国可能存在争议)。而此时,已经被西方人叫习惯的“blacktea”也变成了泛指一切红茶的代名词。
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