怎样给宝宝做小米南瓜粥
树上的向日葵
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操作方法
准备好南瓜 ,小米 和香油。
南瓜清洗干净,掏出里面的瓜子 。上锅蒸10分钟左右,直到软 、烂即可。
小米清洗干净,待锅中的水烧开后放入。
待米煮开后,轻轻的搅动,然后往锅中加入1至2滴香油,再次搅动。这时将大火转至小火。
待煮至七八成熟时,把蒸好的南瓜用勺子刮出来,放入小米锅中一起煮。
再次轻轻的搅动,让南瓜泥均匀的混在小米中,小火煮5分钟左右就可以食用了。
树上的向日葵 2024-05-03 20:03:44
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问:豆芽在冰箱里能放几天
答:
答:豆芽在冰箱里能放两天左右。黄豆芽中的水分含量比较大,营养也比较的丰富,但是它比较娇嫩,属于容易腐烂的食物,即使是放在冰箱它的保存期限也不会太长,而且放的时间长了营养也流失了一大半,因此还是尽早食用比较好。长时间用水浸泡容易导致营养物质的流失。家里买来豆芽,一般是用多少买多少,如果买多了,一定要先将剩下的豆芽择洗干净,褐变的豆芽都要丢弃,掐掉根须,因为根须上易沾有更多的细菌,如果不丢弃会加速豆芽的腐变。然后用清水洗净,控干水后密封装进保险袋中,尽量排出袋内的空气,打好结,再将另一保鲜袋套上,再打上结,使外界空气不能进入或进入少许,放入冰箱保存。
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