山药不适合和哪些食物一起食用
落叶归根
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胡萝卜山药内富含丰富的维生素C,而胡萝卜含有丰富的维生素C分解酶,如果山药和胡萝卜一起吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。以及一些含维生素C高的食材,如黄瓜,青菜,笋瓜,南瓜等等。
虾山药与虾是相克的食物,如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状的发生,所以食用一定要注意的。
碱性食物或药物山药富含淀粉酶,而碱性成分会让淀粉酶失效,从而降低了山药的营养价值。如豆腐,腐竹等。
猪肝猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素,而山药富含维生素C。维生素C遇上金属离子后会加速氧化和破坏。
甘遂山药是补肾健脾润肺的食物,而甘遂峻下逐水,会刺激肠管,增加唱的蠕动,有泻下的作用,这二者作用相反,同食会引起身体不适,恶心、呕吐、腹痛等
山药具有健脾益肾,润肠等功效,适合与一些有营养的食材进行搭配,如红枣,核桃,鸭肉,鸡胗, 芝麻,杏仁等一起食用。
落叶归根 2024-05-04 09:52:45
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问:周六日单双轮休是什么意思
答:
答:周六日单双轮休的意思是一周休息一天,轮到下一周休息两天,交替进行,比如说上周周日单休,周六上班,那么下周便是周六日双休,以此为例,依序轮流单双休。单休,是一个汉语词语,是一种工作休息制度,也就是说每周休息一天,工作六天,休息日为第七日,即星期日。双休日,是指一般都是在每周的周六以及周日放假休息两天,包括大人工作休息以及小孩学习休息均2天。周六日单双轮休,是指第一周休息1天,那么第二周就休息2天,第三周休息1天,第四周休息2天,如此交替进行。
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