酒后宜吃的水果
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月光 2024-05-14 05:19:59
酒后应该吃哪种水果?什么样子的水果在酒后吃比较好呢?下面就和小编一起来看一下专家的介绍吧,希望能对大家有帮助,酒后宜吃哪些水果?
操作方法
酒后胸闷心悸宜吃香蕉有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
酒后胃不舒服宜吃葡萄新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
酒后口臭宜吃柚子酒后想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。
酒后预防发热宜喝西瓜汁西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排到体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。
酒后头晕宜喝西红柿汁西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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问:米线热量高还是小面吗
答:
答:米线热量高比小面高。同等重量的米线和面条相比,米线的热量更高一点。每100克米线含有350大卡的热量,而每100克面条只含有不到300大卡的热量。米线主要是用大米制作的,里面含有非常丰富的碳水化合物,含有的脂肪含量比较少,摄入体内之后可以为机体的代谢提供能量。但是摄入过多可能会导致身体内糖分堆积,引发肥胖现象,所以建议减肥期间最好不要吃米线。
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