晚上喝牛奶的好处
春华秋实
好评回答
操作方法
抗癌牛奶中含有共轭亚油酸,能有效破坏人体内致癌的自由基,并且能迅速和细胞膜结合,使细胞处于防御致癌物质侵入的状态,从而更有效地起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能有效破坏人体肠道内的致癌物质,将其分解成非致癌物质排出体外。
补钙牛奶能够帮助人补充体内的钙的含量。成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。据最新研究成果:牛奶中有一种生物活性物质,即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。
促进发育对青少年、儿童和婴儿都有好处。婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以,牛奶能促进智力发育。据试验证明:少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的,体重和身高增长近1倍。
促进消化系统多喝牛奶对人体的消化系统以及一些肠胃疾病也有非常好的治疗效果,特别是晚上喝牛奶能够让人快速睡着。能中和胃酸,能加强胃功能,有利于胃炎的恢复和治疗,因此,萎缩性胃炎及十指肠溃疡忠者,应经常喝奶。
改善生活质量牛奶具有滑肠,润燥的功能,每天花纯牛奶中加人几匙蜂蜜饮用,可使习惯性便秘得以缓解。牛奶中的多种抗体,则又可以保护婴幼儿免受腹泻之苦。牛奶还具有美容的功能等。
春华秋实 2024-05-05 07:29:37
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:蒸蛋需要几分钟?
答:
答:蒸蛋需要15分钟左右,蒸鸡蛋羹温水下锅,这样蒸出来的鸡蛋羹香软滑嫩,像布丁一样,营养价值也很高。如果冷水下锅蒸出来的鸡蛋羹表面很容易有很多孔,像蜂窝煤一样,卖相不好,口感也不佳。如果是热开水下锅,开水会将蛋液烫热,再继续蒸,会使鸡蛋营养受损,甚至蒸不出蛋羹。蛋液过滤一下,可避免搅拌不够充分,蛋白沉底结块。如果已经搅打很好,也可以不过滤,用勺子舀掉上面的浮沫,再盖上盖子蒸就可以了。
2
大米能钓鱼吗 2020-04-27
3
香蕉黄瓜汁可以减肥吗 2019-08-14
4
iphone黑解无锁什么意思 2020-03-21
5
湿垃圾回收可以做什么 2020-01-15
相关推荐
做生意成本利润怎么算
做生意最重要的是计算利润率。利润率是剩余价值与全部预付资本的比率,利润率是剩余价值率的转化形式,是同一剩余价值量不同的方法计算出来的另一种比率。如以p`代表利润率,C代表全部...
详情>
提问时间:2019-10-06
高速逆行掉头怎么处罚
高速逆行掉头处罚一次性扣12分,罚款200。并可处吊扣驾驶证十二个月。根据《中华人民共和国高速公路交通管理办法》的规定:第二十五条机动车驾驶员违反本办法,有下列行为之一的,处...
详情>
提问时间:2019-10-14
护照丢了有什么危害吗
旧护照遗失,补办新护照,会宣布旧护照作废,不会有影响。具体规定是:第十二条普通护照损毁、遗失、被盗的,公民可以向其户籍所在地县级以上地方人民政府公安机关出入境管理机构申请补发...
详情>
提问时间:2021-09-06
法院开庭被告人不到庭怎么处理
如果被告已经签收法院传票的,被告缺席不影响法院审理,可以缺席判决。根据民事诉讼法的有关规定,缺席判决适用于下列情况:1、原告不出庭或中途退庭按撤诉处理,被告提出反诉的,可以缺...
详情>
提问时间:2019-12-01
刘国正和刘国梁是什么关系
刘国正与刘国梁没有什么关系,仅仅只是名字像而已。刘国梁有个亲兄弟叫刘国栋,并且他们都是乒乓球运动员。刘国正比刘国梁要小4岁,刘国梁后来在当教练的时候还执教过刘国正。刘国正还有...
详情>
提问时间:2020-07-11