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饭后喝牛奶好吗

中年老妇男的偶像 2019-11-01 17:49:37
好评回答

牛奶中含有丰富的维生素和蛋白质,所以,饭后喝牛奶对人体是有好处的。但最好是在饭后半小时或一小时后喝,会使牛奶在消化道里停留时间更长,牛奶中的营养物质会被充分吸收。牛奶中的酶有助于食物的消化,有润肠通便的作用。喝牛奶的最佳时间是晚上睡前半小时,因为牛奶中的微量元素有镇静、催眠的作用,能够消除一天工作的紧张情绪,使身体有效的放松。

老巷旧人 2022-01-19 16:21:25
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问:少年强则国强这句话出自于谁的文章

答:
答:少年强则国强这句话出自于梁启超的《少年中国说》。少年强则国强原文如下:任公曰:造成今日之老大中国者,则中国老朽之冤业也。制出将来之少年中国者,则中国少年之责任也。彼老朽者何足道,彼与此世界作别之日不远矣,而我少年乃新来而与世界为缘。若我少年者,前程浩浩,后顾茫茫。中国而为牛为马为奴为隶,则烹脔鞭棰之惨酷,惟我少年当之。中国如称霸宇内,主盟地球,则指挥顾盼之尊荣,惟我少年享之。使举国之少年而果为少年也,则吾中国为未来之国,其进步未可量也。使举国之少年而亦为老大也,则吾中国为过去之国,其澌亡可翘足而待也。故今日之责任,不在他人,而全在我少年。
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蛇是保护动物吗 2020-02-21

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