西红柿炒豆腐热量高吗
学习雷锋好榜样 2020-07-06 09:19:04
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西红柿炒豆腐热量不高,番茄炒豆腐的热量以100克可食部分计是147大卡,单位热量不高,每100克番茄炒豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
西红柿炒豆腐做法为先准备西红柿去皮、子切1厘米的丁,嫩豆腐切1厘米的丁,用沸水焯出,控净水分;猪肉洗净斩剁成肉末;花椒投入烧热的油锅里,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用,勺中加油烧热,放入豆腐煸炒至微黄,表皮稍硬,即加入葱丁、肉末和调料炒出香味,加入西红柿丁煸炒,加高汤75克和木耳,加味精、白糖调味,用水淀粉勾芡,淋热花椒油,撒香菜末即成。
学习雷锋好榜样 2022-01-19 17:25:45
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问:阿富汗离中国哪个城市最近
答:
答:阿富汗离中国新疆维吾尔自治区塔什库尔干塔吉克自治县最近。阿富汗与中国新疆塔什库尔干塔吉克自治县接壤,天然屏障是喀喇昆仑山脉。喀喇昆仑山脉从阿富汗最东部向东南延伸约480公里。喀喇昆仑山脉为世界上高山和高纬度之外冰川最集中的地方。塔吉克、中国、巴基斯坦、阿富汗和印度的边界全都在这一山系之内,喀喇昆仑源自夏语即上古蒙古语“黑河”或“黑水”一词的音译,出19世纪初的英语作品中。按突厥语解释,喀喇昆仑意为“黑色的磐石”。什库尔干塔吉克自治县位于新疆维吾尔自治区西南部,西北、西南、南分别与塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦三国相连,东南和东部与叶城、莎车县相连,北与阿克陶县相连。有塔吉克、柯尔克孜、维吾尔、汉、回等民族。
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