用鸡油炒菜有害处吗

姿态动人 2020-02-11 22:32:50

好评回答

用鸡油炒菜是有害处的，鸡油虽然鲜美但几乎没有营养，鸡油的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖，鸡油中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

凌鼎圣风 2022-01-19 16:42:15

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