怀孕五个月一天补多少钙
雾里看花 2020-01-22 09:34:03
好评回答
怀孕五个月每天需要补充1000毫克的钙量,这时候孕妇不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
怀孕5个月已经是处于孕中期的阶段,中国营养学会推荐孕中晚期和哺乳期的孕妇每天需要补充1000毫克的钙量,如果这时候单靠食补一些钙质比较丰富的食物远远不能达到每天1000毫克钙需求量,需要额外的补充一些钙剂,比如挑专门针对孕妇人群研制的钙片。
青春依旧 2022-01-19 16:44:41
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问:绿的颜色有哪些
答:
答:绿色是一种由青色和黄色的调和颜色,然后又根据其比例的不同,以及加入不同程度的其他颜色而呈现不同的颜色表现,有很多种。绿色种类纯绿green豆绿peagreen;beangreen浅豆绿lightbeangreen绿叶配鲜花绿叶配鲜花橄榄绿olivegreen;olive茶绿teagreen;plantation春绿springgreen葱绿oniongreen苹果绿applegreen森林绿forestgreen苔藓绿mossgreen草地绿grassgreen灰湖绿agategreen水晶绿crystal玉绿jadegreen石绿mineralgreen松石绿spearmint;viridis孔雀绿peacockgreen墨绿greenblack;jasper墨玉绿emeraldblack深绿petrol;bottlegreen;Chinesegreen暗绿deepgreen青绿darkgreen碧绿azuregreen;viridity绿色绿色(8张)蓝绿bluegreen黄绿yellowgreen灰绿greygreen褐绿breen中绿mediumgreen;golfgreen浅绿lightgreen淡绿palegreen青绿green叶绿leafgreen嫩绿softgreen荧光绿Fluorescentgreen绿茶greentea薄荷绿
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