中医为何不提倡游泳
钢琴上黑白猫 2019-08-13 15:04:45
好评回答
传统的中医是非常不赞成游泳的。尤其是近年正在逐步升温的冬泳运动与传统的中医阴阳五行理论格格不入,甚至是相悖的。著名中医学博士罗大伦说:游泳是要讲究方式的,要有一个适应过程。比如开始先用冷水擦身体,适应了、然后沾水,逐步变成可以下水了,这个过程,就是人体的适应过程。喜欢游泳的人,如果每次游泳都能这样循序渐进地让身体适应水温,那么,很快就会把身体调试到可以抵抗冷水的状态,这个状态反而对很多体弱的人是个锻炼的好机会。所谓的游泳伤了人体阳气主要是指这个人平时就不怎么锻炼,正气也不足,一年都不下水一次,结果有天兴奋,突然跳到山涧的水中去游泳,这就很可能会患病的。
起航 2022-01-19 15:43:11
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问:九月十六是什么星座
答:
答:九月十六是处女座,处女座是黄道十二宫的第六宫,出生日期为8月23日—9月22日,在狮子座之东,天秤座之西。处女座细心大方,外表柔和,内在充满激情的星座;喜欢关注细节,容易挑剔和神经紧张,做事一丝不苟,虽然较内向难免会使心情忧郁,但天生的优点就是放得开,不会因此一蹶不振,有目标才有进步,需要时时的鼓励。处女座的人礼貌谦和,由于从小在优渥的环境中长大,大多具备独立思考的能力。处女座不愿毫无意义的人占据其宝贵的时间,不允许普通人的粗鲁无礼,忠诚可靠始终如一,正直廉洁富有绝对精神。处女座是个有强烈责任感的优秀推动者和强大组织者。处女座的光辉前程,主要是靠拼搏奋斗的精神和能力。实际感促使不断改进自己的工作质量和生活环境,处女座以成功和事业为主。处女座的逻辑思维、组织观念使进入高职要位。
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