冬虫夏草如何煮
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好评回答
雾里看花 2022-01-19 16:39:53
虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。通常,在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
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问:一个人怎么克服孤独
答:
答:每天抽出时间来思考自己这一天过得怎么样,心里有什么想法,有什么想法给你带来痛苦,有什么想法让你过的舒适、忘却了不好的心念。你要借助孤独来了解自己,把自己的各种感情-隐藏的和明显的,真诚的和欺骗的,愉快的和痛苦的,好好了解一番。并且,多接触自然,多读书,可以读读佛经和我国古人的很多经典著作。慢慢的,你会发现你的精神有所提升,你不再那么害怕孤独,你会开始喜欢自己与自己的时光,这是你的精神开始独立的前兆。
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