如何炒油焖春笋
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雾里看花 2022-01-19 16:36:05
春笋,青椒,生抽,白糖,香油,鸡粉,盐少许。春笋洗净,去皮,笋肉切细条。如果用袋装的就方便多了,直接切条即可;青椒洗净切成与春笋大小一致的细条。将切好的春笋在沸水中焯一下取出。炒锅倒油烧热,放入春笋翻炒,加生抽,白糖,开水,旺火烧开,小火焖10分钟,待汤汁稠干时,下入青椒大火翻炒,加少许盐,炒匀,出锅前淋入香油即可。
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问:干桂圆直接吃有营养吗
答:
答:桂圆干是用新鲜的龙眼果通过消毒晒干(脱水)后制做而成的。晒干后可以直接贮存也可以挑出龙眼肉弃壳弃核再贮存。桂圆干肉性甘平,有补益心脾、养血安神、缓解疲劳等功效!但也是一种偏温性的食物,有温热身体的作用,对于体虚内热的人来说,不易多吃。正常食用,可以起到滋补作用!桂圆最好吃的方法就是干吃(直接吃),不需要煮水也不需要炖汤,直接吃甜甜的,味道特别好。
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