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木耳用冷水泡多长时间

不再唱情歌 2020-08-14 11:17:50
好评回答

木耳用冷水泡1到两个小时就可以,木耳可以煲汤也可以素炒。木耳中的含铁量和维生素K是比较高的,可以补充人体所需的铁剂,预防缺铁性贫血,维生素K可以预防血栓症,预防动脉粥样硬化。

木耳又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量。

笑对天下 2022-01-19 17:22:40
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问:丽水和嘉兴哪个级别高

答:
答:丽水经济比较差,主要是地形影响,交通的不方面直接影响到经济的整体发展和外来资金,嘉兴在引资发面也是做的不好,没有像杭州,宁波那样的活跃,不过嘉兴的环境和地形是十分有优势的。丽水市自然资源比较丰富,生态环境优越,被誉为“浙江绿谷”。生态环境质量浙江省第一、全国前列,生态环境质量公众满意度位居浙江省首位。嘉兴是中国优秀旅游城市和国家园林城市,是一座具有典型江南水乡风情的历史文化名城,2600多年的历史赋予了嘉兴的独特个性。嘉兴也是长三角城市群、上海大都市圈重要城市、杭州都市圈副中心城市。
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经痛是什么 2019-04-08

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