为什么健身要束腰带

猎虎 2019-10-27 00:08:45

好评回答

健身束腰带是为了安全。束腰带是体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。

月色朦胧 2022-01-19 16:22:47

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