饭后半小时可以跑步吗
孤单蝴蝶影 2019-12-24 16:29:16
好评回答
饭后半小时不可以跑步,因为这时跑步,大量血液流入运动系统,影响消化功能,造成胃肠痉挛和其它消化系统疾病。饭后半小时可以散散步、打打太极拳等轻度运动,饭后1小时可以做慢跑、跳舞等中等强度运动,要想做长跑、打篮球、踢足球等剧烈运动,应在饭后2小时以后,否则不但锻炼不了身体,还会影响健康,甚至患上一些疾病。
姿态动人 2022-01-19 16:33:14
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问:猫咪益生菌怎么吃
答:
答:猫咪益生菌的食用方法是从冰箱拿出后,可以直接打开给猫咪食用,也可以放入40度一下的温水中让猫咪食用。益生菌中含有大量猫咪体内所需的有益菌群,可以更快的建立猫咪胃肠道内的有益菌群。通常情况下给猫咪换猫粮或者猫咪患有胃肠道疾病时都可以给猫咪喂食益生菌,这样可以防止或缓解猫咪腹泻的情况。无论是猫咪还是其他哺乳类动物,身体中都会有有益菌和有害菌两种微生物。当两种微生物达到平衡时,则身体健康。如果由于一些原因导致猫身体中的有益菌数量下降,猫咪则会出现抵抗力下降、抗疾病能力下降的情况,这时候就需要给猫咪补充一些益生菌。而且通常情况下,猫咪抵抗力下降等情况较轻或者十公斤以上的猫咪,每天喂一次,每次半喂袋即可。完全健康的猫咪也可以2到3天喂一次,每次喂半袋,起到保健作用。
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