人每走一步多少米

猎虎 2020-02-16 10:55:32

好评回答

人每走一步是0.40到0.6米之间，这是人正常步行的数据，跟每个人的个头有关。

散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。

健走起源于欧洲，在很多国家普及发展，它不仅是一种运动，更代表一种生活态度，它正逐渐成为新的时尚健身潮流。

低调是种错 2022-01-19 16:48:01

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