板栗嘌呤含多少
一生 2020-02-01 23:18:13
好评回答
板栗的嘌呤含量每一百克含34.6毫克,属于中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作期少吃或不吃。
据科学实验证实,栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质7%。此外,还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素,特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高栗子营养丰富,除富含淀粉外,含有单糖与双糖、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
云天轻舞 2022-01-19 16:45:42
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问:身体条件和身体素质是什么意思
答:
答:身体条件指的是人体各生理组织构成的的条件,例如身高、视力、辨色力、听力、四肢、躯干等条件。身体素质通常是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中,自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关,但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切,通过正确的方法和适当的锻炼,可以从各个方面提高身体素质水平。所谓人体条件的极限就是人体承受各种打击的最大限度,这种打击包括意外伤害、疲劳、饥饿、干渴、酷热、严寒、缺氧和疼痛等多种因素。探讨极限问题,就必须超越极限,超越极限就意味着死亡,因此人们只会去挑战极限,谁也不敢去超越人体的极限。
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