苦瓜生吃还是熟吃好

人生如戏 2019-09-17 16:18:10

好评回答

生吃熟吃各有优点，可以根据自身喜好和具体实际情况。 1、直接食用新鲜的苦瓜，比较利于吸收当中的营养成分，例如，维生素C、胡萝卜素等水溶性营养成分，因为这些成分不耐高温，若是经过高温烹饪，会有一定程度上的损失。 2、熟吃苦瓜的话，其中的苦味会被稀释掉一些，因此苦味不会太浓郁，适合一些怕苦，但又需要清热降火的燥热人群。

暮歌 2022-01-19 16:15:13

本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考，文中观点或信息与爱问公司无关，与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

推荐问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

中国是亚信组织成员吗如何评价《大轰炸》所讲述的历史？这个家让我们看清土豪和小资的区别 96属鼠戴什么吊坠最旺 96属鼠戴什么吊坠好中国结挂在家什么地方合适中国结挂在家里哪个位置最好热咳嗽和寒咳嗽的区别身份证挂失在哪里挂严重眼袋黑眼圈怎么治疗？刚生完小孩吃什么食物好呢？油纸是什么垃圾开合跳漏尿怎么样可以修复数码相机的买调和写意自然轻扬现代人文景致宝宝喝完奶老打嗝要怎么办蒸鸡蛋羹不成形是什么原因蒸鸡蛋羹不成形地球妈妈下奶茶怎么样真实测评心动不如行动无花果不能和什么食物一起吃无花果不能一起吃的食物有哪些汽车空调压缩机运转不制冷的原因女朋友失望攒够了还能挽回吗地暖管子盘绕技巧有几种

热点问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200