汤中有我也有你,不要冒出舒适区作文
志在四方 2020-06-19 17:30:22
好评回答
亲爱的各位同学:
大家好!
我作为同龄人,能恭逢盛会,登台发言,实为庆幸!1919年的五月四日,爱国学生走上北京街头,呐喊不彷徨;2019年的五月四日,新时代青年坐在这里,不再呐喊,还有一丝彷徨。我们到底该何去何从?
此时,一副有趣的漫画浮现眼前,一位脑满肠肥的青年躺在热乎乎的锅里,锅内热气弥漫,青年逍遥自在。锅边写着一行字:庸人语录——汤中有我也有你,不要冒出舒适区。乐在其中,还美哉妙哉。这样的青年其实不在少数!令人心痛!我以为,新时代的青年当“走出舒适区,不做平庸辈!”
亲爱的同学们,你只有走出舒适区,才能成为更好的自己。中国青年报社对1977名18-35周岁的青年进行的一项调查显示,57.0%的受访青年坦言自己容易待在“舒适区”,不想跳出来。殊不知,温水煮青蛙,日复一日,只能成为原地踏步的自己。
亲爱的同学们,你只有走出舒适区,才能成为优秀的时代青年。梁任公在《少年中国说》中疾呼,少年强则国强,少年独立则国独立。国之复兴,在你在我。你如果只是沉迷于“王者荣耀”这样的舒适区,那只能成为并不荣耀的废柴;你如果只是满足于班级中等这样的舒适区,那只能平凡又平庸;你如果只是躺在自己的热汤而不自知,那只能成为被逐渐煮熟的青蛙。
鲁迅先生曾说,愿中国青年都摆脱冷气,能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光。就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此时,我想说中国新青年也要摆脱热气,摆脱舒适,成为不凡的自己!
海在阳光下 2022-01-19 17:10:48
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问:转呼啦圈半小时能消耗多少热量
答:
答:转呼啦圈半小时大约能消耗125大卡的热量。一般来说,转呼啦圈每公斤每小时可消耗5大卡的热量。以50公斤的体重的人为例,一个小时大约能消耗250大卡的热量,所以半小时大约能消耗125大卡的热量。转呼啦圈于20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观,练习活动占地不大,很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。
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