aiLabel:健康养生

猪瘦肉含脂肪高吗

桃花旗袍 2021-10-13 14:27:52
好评回答

猪瘦肉含脂肪高,且脂肪含量会因为肉的种类和肉的部位而有所不同。

  猪瘦肉的脂肪含量一般为10%左右。在猪肉、羊肉、牛肉当中猪瘦肉的脂肪含量最高,牛瘦肉的含量最低。

  瘦猪肉中蛋白质含量与鸡脯肉、牛肉不相上下。但相比来说,瘦猪肉的脂肪含量高,尤其是比较牛肉而言。因此对于许多健身者来说,选择不吃瘦猪肉,吃牛肉达到少摄入脂肪而多摄入蛋白质。例如:100克瘦猪肉的热量143.00千卡、碳水化合物1克、脂肪6.2克、蛋白质20克。100克鸡脯肉:热量133.00千卡、碳水化合物2.5克、脂肪5克、蛋白质19.4克。100克瘦牛肉:热量106.00千卡、碳水化合物1.2克、脂肪2.3克、蛋白质20.2克。

飘雪无垠 2022-01-19 14:23:35
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:微信提醒功能怎么设置

答:
答:1、打开微信,选择右下角的“我”;2、点击“设置”;3、进入设置界面,点击“新消息提醒”选项;4、在新消息提醒设置界面中,开启“接收新消息通知”,收到新消息时手机就会主动提醒。微信(WeChat)是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序,由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费(需消耗少量网络流量)语音短信、视频、图片和文字,同时,也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”等服务插件。
3

单创是新骗局吗 2020-06-23

相关推荐

外涂白啶灵有毒吗

外涂白啶灵还是具有一定的伤害的,有害成分不可能一点都没有,只是达标不达标、量多和量少的问题。外涂白啶灵这是一款专门用于装修的一个白色涂料,主要用在于家庭的墙壁装修或者是一些大...
详情>
提问时间:2019-11-14

隆安县属于哪个市

属于南宁市。南宁,简称“邕”,别称绿城、邕城,是广西壮族自治区首府、北部湾城市群核心城市,国务院批复确定的中国北部湾经济区中心城市、西南地区连接出海通道的综合交通枢纽。南宁地...
详情>
提问时间:2020-06-22

正能量的微信群名字有哪些

1、不忘初心;2、热爱生活,生活也会厚爱;3、不念过去不畏未来;4、每天进步一点点;5、拿得起,放得下,想得开;6、懂得珍惜;7、人生每天都要笑;8、一展鹏程;9、人生只有闯...
详情>
提问时间:2020-08-10

玻璃属于什么材料

玻璃属于非金属材料。玻璃是非晶无机非金属材料,一般是用多种无机矿物(如石英砂、硼砂、硼酸、重晶石、碳酸钡、石灰石、长石、纯碱等)为主要原料,另外加入少量辅助原料制成的。它的主...
详情>
提问时间:2020-06-23

秤砣怎么看重量

以一把常用杆秤为例,其最大量程为20斤,秤杆的杆身上有两排刻度,靠称钩一端有两个提绳,秤砣重1斤。小提绳的量程,最大为5斤。1与2之间分10小格,所以最小单位是1两。大提绳的...
详情>
提问时间:2020-06-22

汉口里在园博园哪个门

汉口里在园博园东门。汉口里,依武汉园博园东门而建,是武汉园博会四大主体建筑之一。汉口里是园博会期间园博园东入口服务区,也是展示汉味历史文化为主的旅游街区。创办于2016年春节...
详情>
提问时间:2022-03-01

四季花香蜂蝶舞的地名是什么

四季花香蜂蝶舞的地名是长春,长春,简称“长”,古称喜都、茶啊冲、黄龙府,别称“北国春城”,是吉林省省会、副省级市、长春城市群核心城市,面积24651.5平方千米。长春地处中国...
详情>
提问时间:2020-07-20

肘子是哪个部位的肉

肘子是猪的腿肉,分为前肘,也称前蹄髈,其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子;后肘,也称后蹄髈,因...
详情>
提问时间:2021-12-26

奔驰g550油箱怎么开

奔驰g550油箱打开方法:1、车门开启的状态下,直接按油箱盖就可以了,锁车相应也把油箱盖也锁上了。发动机点燃熄火后才能推开油箱盖板。2、解锁按钮按一下就可以。飞机上的或汽车上...
详情>
提问时间:2020-07-20

扇贝和元贝有什么区别

1、二者指的部分不同:扇贝是指整个扇贝属的双壳类软体动物。元贝是指扇贝闭壳肌。2、二者制作工艺不同。扇贝是一种贝类的原材料。元贝是经煮熟将其闭壳肌剥下洗净晒干而成的一种干货。...
详情>
提问时间:2020-08-11

b2驾驶证扣分怎么处理

b2驾驶证扣分处理办法:每个记分周期(一般是从初次领驾驶证的日期算起12个月内)交通违法记分都不满12分,没有违章(有违章需要处理完)下一个记分周期自动归零。比如说10.1号...
详情>
提问时间:2019-11-29

共同居住人什么意思

“共同居住人”是指公有居住房屋的承租人死亡或者变更租赁关系时,在该承租房屋处实际居住生活一年以上(特殊情况除外)而且本市无其他住房或者虽有其他住房但居住困难的人,结婚、出生可...
详情>
提问时间:2021-12-23

香蕉的热量和脂肪是多少?

每100克香蕉果肉含蛋白质1.2克、脂肪0.6克。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,碳水化合物20克、含糖15%以上,酸0.2至0.3%,蛋白质1.5...
详情>
提问时间:2020-07-20

“金黄金黄”怎样造句

使用“金黄金黄”造的句子:田野里的麦子金黄金黄的,如同遍地的金子;一个个熟透的菠萝,金黄金黄的很诱人;今年大丰收,金黄金黄的稻谷籽粒颗颗饱满。麦子,单子叶植物,禾本科,一年生...
详情>
提问时间:2020-08-10
热点问答
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
卡莱米路窗帘是一线品牌吗?卡莱米路窗帘怎么样? 数字建筑:多维度分析 塔吊(塔机)安全监控系统主流品牌哪家好 牧民之女与AI的融合之旅 “防范非法集资知识答题团队竞赛”第四季之“防非达人大通关” 有奖答题赛进入巅峰对决 秋冬干唇续命唇膏!!柔润一整天,拯救干裂嘴唇! 洁兔:打造智慧社区洗护双线互通,聚力提升服务体验 知服科技携手酒店,共绘数实融合新画卷 审美提升:适合城市漫游的宝藏小众品牌PREMIATA 暑期摘镜总动员 2024年下半年女兵应征报名开始,眼科体检划重点 到底什么是全产业链?羴牧欧铂佳用实力告诉你答案! 告别痘痘困扰,苗医生草本科技祛痘带你进入草本植物的世界 曹境真:以星光之名,代言协和生物之美 小众轻奢品牌PREMIATA:一双复古休闲鞋,解锁N种穿搭灵感 花冠与爱,专治肚肚不适、玻璃胃宝宝! 七彩假期 用情守护,情暖童心,爱与陪伴的双向奔赴 支气管炎有痰咳不出,常用祛痰药谈咳宁饭前吃饭后吃? 欧瑞莲优萃佳颜+水动力滋润套装都有什么主打产品?适合哪些人用? 优享一步完善服务机制,为司机提供多种支持,共建绿色出行环境 HOSTOYO织梦未来:第七届中国国际儿童时尚周完美收官 全球首届人工智能落地应用大会暨“挑战不可能”国际演说盛会在上海盛大开幕