平鱼有什么功效
放过自己 2019-08-15 10:12:29
好评回答
平鱼具有益气养血、柔筋利骨之功效,主要用于治疗贫血、血虚、神疲乏力,四肢麻木、脾虚泄泻、消化不良、筋骨酸痛等,此外,平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。
挽手叙旧 2022-01-19 16:13:05
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问:酸奶和什么相克
答:
答:酸奶不仅保存了原有鲜牛奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增加消化吸收率,同时酸奶中的钙吸收率也比牛奶要高.嗯,这坚定了偶要把酸奶做为一生饮料之一的决心.酸奶和桃子一起吃最好。因为桃子中含有丰富的维生素,酸奶中有大量的优质蛋白质,二者同时食用营养会更加全面,对身体有宜.香蕉,黄豆是不能与酸奶一起食用的。因为香蕉可以提供较多的能降低血压的钾离子,高血压患者宜多食.但与酸牛奶同时食用易产生致癌物质.黄豆中所含的化学成分影响人体对酸牛奶中钙质的消化和吸收,所以不能同时食用.要注意一下噢!吃减肥餐可不要同时吃香蕉酸奶啊!
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