干黄豆怎么打豆浆
烟雨过客 2020-02-11 19:59:06
好评回答
干黄豆打豆浆要将干黄豆洗干净后用冷水泡上,冬季泡8-10小时,夏季泡4-6小时,然后再放进豆浆机打就可以了。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
笑对天下 2022-01-19 16:42:09
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问:大暑天艾灸哪个部位好
答:
答:大暑天艾灸督脉穴位中的大椎、肾俞、心俞、脾俞、胃俞等;任脉穴位中的神阙、关元、膻中、涌泉、合谷。1.艾灸以上穴位可以将毛孔打开,在艾灸过程中将湿毒通过汗液排出,增加血液循环。2.艾灸可以调节经络,改善体质,增强免疫力。3.艾灸还有调节心脏功能,促进肠胃蠕动,降脂减肥,消除疲劳的好处。
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