芹菜粥能减肥吗
平凡人的事 2019-09-17 17:31:30
好评回答
芹菜粥能减肥的,芹菜本身含热量极低,有助于降脂,并有降血压的功效。具体做法是将芹菜洗净,切成小段;在锅里加适量清水,放入大米、小米煮粥,先用旺火烧开后改用小火煮20分钟,加入芹菜段再煮5分钟即可。
春天的雨露 2022-01-19 16:15:13
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问:小孩正常的体重指数是多少
答:
答:儿童体重范围在两岁到青春期这个阶段一般是增加2kg/1年。当然,只要宝贝的体重无明显超标或者不达标的情况,且身体健康,长辈们就不需要太过担忧。增长规律法:通常来说,家长们可以根据上文第一点提到的增长规律进行推算;倍数法:根据孩子重量增加的总体情况来看,以出生时的体重为基准,半岁体重是其2倍,一周是其的3倍,而两岁是其4倍;公式法:按照公式进行体重计算的话,以W代表刚娩出的体重,Y代表月龄:1—6个月体重(kg)=W+Y×0.6kg7——12个月体重(kg)=W+Y×0.5kg满了1周岁后的孩子则不需要以月龄计算了,以年龄计算:2—10岁体重(kg)=年龄×2+8kg。
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