怎么给身体排毒去湿气

点雨落山岚 2020-01-17 16:24:40

好评回答

身体排毒去湿气应该通过运动出汗去除身体内多余的湿气和毒素，还要多喝一些无糖红豆薏米汤。

体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人。

不再唱情歌 2022-01-19 16:39:45

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