肥肉有营养吗
学习雷锋好榜样 2020-02-11 23:36:03
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肥肉有营养,主要成分是脂肪,脂肪含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。脂肪可以促进脂溶性维生素A、D、E.K及胡萝卜素的吸收和利用,还可以维护蛋白质的正常代谢,供给人体高热量。
夜风来兮 2022-01-19 16:42:17
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问:山药土豆胡萝卜可以一起吃吗
答:
答:山药土豆胡萝卜可以一起吃,山药可滋养助消化,土豆对胃好,解毒消肿,胡萝卜有消食祛痰的作用。扩展资料:山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。马铃薯,本品为茄科植物马铃薯的块茎。功能主治为:和胃健中;解毒消肿。主胃痛;痄肋;痈肿;湿疹;烫伤。胡萝卜富含纤维素,可刺激肠蠕动,促进排便,预防便秘的发生。还有消食、祛痰的作用。胡萝卜素在人体内能转化为维生素A,有抗癌保健作用,所以被称为益寿之菜。
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