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一天跑多少分钟减肥

海在阳光下 2020-01-24 13:13:05
好评回答

慢跑半小时以上有减肥的效果,是这样,半小时是在消耗体内的水分,没有真正的动用脂肪,半小时之后,才是真正的燃烧脂肪的时刻。如果想加强减肥的效果,推荐在40分钟慢跑之后,再进行半小时的跳绳锻炼。

青春依旧 2022-01-19 16:43:35
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问:掌上取现是随时还吗

答:
答:1、信用卡掌上取现是可以随借随还的。2、信用卡掌上生活APP说明:掌上取现手续费为交易金额的1%,最低10元/笔;日利率为0.05%,按月计收复利。若可享受手续优惠,请以实际收取金额为准。3、也就是说,取现时会扣一次性扣手续费,之后便可以随时还款,并支付日利息,比较方便。但这里有一个地方需要注意:按月计收复利。即上个月产生的利息作为本金再计算利息。举例:若账单日是17日,在2月1日取现4000元,利息每天收取2元(4000*日利率0.05%),截止到2月17日的利息一共是34元(17天*2元),那么从2月18日(账单日次日)开始按4000+34=4034元计算利息。

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