蛋黄果热量高吗
桃花旗袍 2021-06-08 11:35:42
好评回答
蛋黄果的热量挺高的。蛋黄果属于水果食物的一种,每100克可食用部位大概含有140大卡热量,相对于其他水果而言,热量比较高。
蛋黄果果实球形,未熟时绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气,含水量少,味略甜。其味道口感介乎于番薯和榴莲之间。
果实除生食外,可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸。
桃花旗袍 2022-01-19 17:56:02
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