孕妇可以喝菊花茶吗

低调是种错 2019-11-18 14:59:51

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茶水不是孕期禁忌。孕期可以少量喝温热的菊花茶饮。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，经过采摘、荫干、生晒、蒸晒、烘焙等等多道工序制作而成。从中医上认为菊花茶性甘微苦，有散风清热、清肝明目作用。对于并发有冠心病、高血压、高血脂等的老年患者，有较好的辅助治疗作用。但是脾胃虚寒人群一定要少饮菊花茶，而且不宜连续多日饮用。孕期孕妇本身会有血容量增加导致的生理性贫血，而如果饮浓茶，茶中的茶碱会加重孕期铁流失，同时引起神经兴奋作用会加重孕期焦虑。有饮茶习惯的孕妇一定要少量喝淡茶，在孕期适量少量饮用温热的菊花茶是合适的。

怡然似梦 2022-01-19 16:23:52

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问：海参一天吃多少最好

答：

答：1、健康的成年人一天吃一只中等大小的海参，就是相当于一斤70头左右，干海参长度5.5cm左右的。如果条件允许，最好能够坚持长时间的一天一个海参进补，身体各方面都会有很明显的感觉，而每天的食用量应以不超过50～100克为宜。2、老人的消化系统没有年轻人的好，一次吃一两条都可以，以少勤为主。沿海的居民一般选择在冬季，入九开始食用，出九终止。九九八十一天，每天一只海参(大的海参可切成2~3段)，连续食用，有除疾病，增强体质功效。“八十一个海参，还你一个健康身体”就是源于此，这也是海岛多寿星的一个重要原因。3、孕妇孕早期一周一根，孕中一周两根，孕晚期两天一根。据个人体质、健康指标，够需求量就行。4、孩子3-5天吃一只就可以了，主要是增加一些免疫力。5、化疗期间海参食疗可以提高人体免疫力，减小化疗副作。海参皂甙又称海参毒素，是一种抗毒剂，对人体无害但能起到一定抑制肿瘤细胞生长的作用，具有防癌、抗癌效果。意见建议：一天吃一个即可。6、三高人群能吃海参，建议一人一天一个海参就够了，家庭用海参进补选择1斤90-150头的规格比较合适，一天一个的话1个人能吃3个月-5个月，再大的再小的海参都有，可以根据自己的实际情况来选择。