产后多少天就可以运动了
月色朦胧 2020-02-05 11:12:48
好评回答
无论是剖宫产还是顺产,产后6周内都应该避免任何形式的剧烈运动。顺产如果产后恢复情况良好,可以在6周后开始恢复性运动。剖宫产根据恢复情况,可以在产后6到8周开始恢复性运动。
剖宫产,或称剖腹产,是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫,用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议,剖腹生产不应超过15%,以5-10%为佳。
桃花旗袍 2022-01-19 16:46:27
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问:厨房太热怎么办
答:
答:1.少用明火:明火是厨房的最大热源,热量容易扩散。2.安装厨房专用空调:可安装带滤网的厨房专用空调,达到直接降温的目的。3.使用大风量、大风压的抽油烟机。夏天的时候要注意防暑,要采取措施的。在这方面是需要注意安全的。
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